Зачем человеку нужна подушка?

Когда мы не пользуемся подушкой во время сна, наш шейный отдел не может полноценно расслабиться. В результате позвонки могут принимать неестественное искривленное или напряженное положение. Последствиями такого сна могут стать регулярные головные боли и боли в позвоночнике. Подушка для сна необходима – это факт. Но что означает выражение «правильная подушка», по каким критериям её выбирать?

Врачи ортопеды рекомендуют обращать внимание на подушки, обладающие ортопедическим эффектом. Этот вариант обеспечивает правильное положение вашей головы и шеи, поэтому после сна человек чувствует себя бодрее и лучше отдохнувшим. Во время сна на таких подушках минимизируются различные смещения шейных позвонков, защемление нервов, кровеносных сосудов и прочие неприятные последствия неудобного положения во время отдыха. Такие подушки необходимы людям с проблемами позвоночника: сколиоз, остеохондроз, гипертоникам и людям с головными болями неясной этиологии.

Аллергикам же рекомендовано, в первую очередь, обращать внимание на состав наполнителя в подушках. Пух, перо, шерсть и другие природные наполнители однозначно противопоказаны, так как именно в них накапливаются всевозможные аллергены, которые могут спровоцировать усиление аллергии или даже являться ее причиной. Многие аллергики в борьбе со своей болезнью исключают различные продукты питания, прибегают к помощи медикаментов и даже не догадываются, что провокатором их заболевания можте являться обыкновенная подушка.

Критерии выбора правильной подушки

  • Обращаем внимание на плечи. Чем больше ширина плеча, тем больше должна быть высота подушки, если вы привыкли спать на боку.
  • Какова ваша любимая поза во время сна? Если вы спите на боку, то вам нужна подушка выше, чем тому человеку, который предпочитает спать на спине.
  • Плотность матраса. Вы любите спать на жестком матрасе, выбирайте подушку повыше, для мягкого матраса подойдет чуть более низкая подушка.
  • Размер подушки. На подушке должна располагаться не только ваша голова, но  и шея.
  • Жесткость подушки. Если вы любите спать на животе (кстати, это не самая полезная поза для здорового сна) обращайте внимание на более мягкие подушки, для сна на боку идеальна жесткая подушка.

Чтобы понять подойдет ли вам подушка, вспомните про свои привычки. Вы любите подкладывать руки под голову или сворачиваться «калачиком»? Предпочитаете спать на спине, или уткнувшись в подушку?

Что представляет собой правильная подушка для сна и отдыха

  • Выполнена из экологически чистых материалов и безопасна для здоровья;
  • Не впитывает посторонние запахи;
  • Не сминается и не теряет форму во время использования и после чистки;
  • «Дышит» и пропускает воздух, удерживает полученное тепло;
  • Не является «кладовой» для паразитов, микроорганизмов, плесени;
  • Не вызывает кашля и аллергии;
  • Комфортна в эксплуатации и легка в уходе;
  • Сохраняет первоначальный вид длительное время;
  • Не горюча.

В нашем магазине вы можете выбрать правильные подушки, отвечающие вышеперечисленным критериям.

Например, это анатомическая подушка «Асония»ортопедическая подушка «Бумеранг» и подушка для всего тела.

Это подушки высшего качества. Они обеспечивают здоровый сон и комфортный отдых настолько, насколько это может сделать подушка.

Каждая из них обладает определенными достоинствами. Но все они доставят вам удовольствие во время отдыха и будут служить верой и правдой долгие годы.

Выбор за вами. Подходите правильно и серьезно к приобретению такого важного аксессуара, в контакте с которым мы проводим треть своей жизни.